Amritsar: एक्टर और फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन का डांस देखा क्या?, इनके गुरुमंत्र आएंगे काम

एरिस लाइफसाइंसेज द्वारा वीरवार सुबह अमृतसर के कंपनी बाग में ‘गैस्ट्रोथॉन 2025: स्टेप अप फॉर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल हेल्थ’ वॉकथॉन का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का नेतृत्व बॉलीवुड एक्टर व फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन ने किया, जिसमें अमृतसर और आसपास के जिलों के कई गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और स्वास्थ्य विशेषज्ञ शामिल हुए। आयोजन का उद्देश्य बढ़ती गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं को लेकर जनता में जागरूकता फैलाना था।

वॉकथॉन के दौरान मिलिंद सोमन ने कहा कि सक्रिय जीवनशैली अपनाना पाचन स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। उन्होंने बताया कि वह आलू के परांठे खाना पसंद करते हैं, लेकिन इसके बावजूद वह घर का बना सादा खाना ही खाते हैं और पैक्ड फूड से पूरी तरह परहेज करते हैं। उन्होंने लोगों को नियमित चलने, सही खान-पान और दैनिक आदतों में सुधार लाने की सलाह दी।

एरिस लाइफसाइंसेज़ के एमडी अमित बख्शी ने कहा कि गैस्ट्रोथॉन जैसे कार्यक्रम समुदाय को पाचन स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उन्होंने बताया कि कई लोग शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं, जिससे आगे चलकर परेशानी बढ़ती है।

आईएसजी 2025 के ऑर्गेनाइजिंग सेक्रेटरी डॉ. हरप्रीत सिंह ने बताया कि एसिडिटी, अपच, आईबीएस और पेट दर्द जैसी समस्याओं को हल्के में नहीं लेना चाहिए। समय पर जांच और जीवनशैली में छोटे बदलाव गंभीर बीमारियों को रोक सकते हैं।
… और पढ़ें