स्किन हो गई है बेजान, तो चिया सीड्स से बनाएं ये 5 फेस मास्क

चिया सीड फेस मास्क को तैयार करने के लिए आप दो चम्मच चिया सीड ले लीजिए.<br />इसमें दो चम्मच गुलाब जल डालकर 10 मिनट के लिए भीगने के लिए छोड़ दीजिए. इसके बाद आप इसमें आधा चम्मच ग्लिसरीन, एक पके हुए केले के पल्प को डालने के साथ ही आप इसमें 2 छोटे चम्मच उबले हुए चावल डालकर इसमें स्ट्रॉबेरी भी डालकर इन्हें ग्राइंड करें और इसका स्मूथ पेस्ट तैयार हो जाए तो आप इसे चेहरे पर लगा लीजिए और आधे घंटे बाद धो लीजिए . यह फेस मास्क के रूप में उपयोग हो जाएगा. वहीं अगर आप इसका स्क्रब तैयार करना चाहते हैं.

बचे हुए चावल और चिया सीड्स का यह नुस्खा वाकई में किसी ब्यूटी ट्रीटमेंट से कम नहीं है. अक्सर हम रसोई में बची हुई चीजों को बेकार समझकर फेंक देते हैं, लेकिन कोरियन ब्यूटी सीक्रेट्स में चावल को त्वचा के लिए ‘अमृत’ माना गया है. चावल में मौजूद अमीनो एसिड और विटामिन त्वचा की रंगत को साफ करने में मदद करते हैं. जब इसे पके हुए चावल के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, तो यह त्वचा की सुस्ती को दूर कर उसे एक प्राकृतिक चमक देता है. हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करने से चेहरे पर जमी गंदगी और प्रदूषण के कण पूरी तरह साफ हो जाते हैं.

धूप और धूल की वजह से चेहरे पर होने वाले कालेपन या अन इवन स्किन टोन के लिए यह मास्क बेहद असरदार है. चावल के ब्लीचिंग प्रॉपर्टी के साथ जब स्ट्रॉबेरी का विटामिन सी और केले का पोषण मिलता है, तो यह डार्क स्पॉट्स और टैनिंग को धीरे-धीरे खत्म कर देता है. इसके रेगुलर यूज से चेहरे की रंगत एक समान होने लगती है.

केला और ग्लिसरीन का मिक्सचर स्किन को पोषण देने के साथ-साथ कसावट लाता है. केले में मौजूद पोटेशियम और स्ट्रॉबेरी के एंटीऑक्सीडेंट्स बारीक रेखाओं और झुर्रियों को कम करने में मददगार होते हैं. यह मास्क आपकी स्किन को जवान बनाए रखने के लिए एक बेहतरीन होम-रेमेडी है.

अगर आप इस मिक्सचर को थोड़ा दरदरा पीसते हैं, तो यह एक बेहतरीन ‘एक्सफोलिएटर’ तैयार हो जाता है. चिया सीड्स के छोटे कण स्किन डेड सेल्स को हटाने में मदद करते हैं. हल्के हाथों से स्क्रब करने पर ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे चेहरे पर तुरंत निखार आता है और ब्लैकहेड्स की परेशानी कम होती है.

ग्लिसरीन इस मास्क का वह इंग्रेडिएंट है जो त्वचा को मुलायम बनाता है. यह हवा से नमी खींचकर आपकी स्किन तक पहुँचाता है, जिससे रूखापन पूरी तरह खत्म हो जाता है. पके हुए चावल का स्टार्च और ग्लिसरीन मिलकर त्वचा को इतना सॉफ्ट बना देते हैं कि आपको बार-बार अपना चेहरा छूने का मन करेगा.

इस मास्क को चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह लगाएं. अगर आप मास्क की तरह यूज कर रहे हैं, तो इसे कम से कम 30 मिनट तक रहने दें ताकि त्वचा सभी पोषक तत्वों को सोख ले तो आप चेहरे को धो लीजिए.