न्यू ईयर सेलिब्रेशन ने बढ़ाई अस्थमा मरीजों की मुश्किलें, देहरादून की हवा हुई जहरीली, एक्सपर्ट ने चेताया

देहरादून: नई दिल्ली से पहाड़ों की वादियों तक, उत्तराखंड का देहरादून हमेशा ही पर्यटकों का आकर्षण रहा है. मसूरी और आसपास के हिल स्टेशन घूमने के लिए लोग यहां आते हैं, लेकिन नए साल के जश्न के लिए देहरादून आने का अपना ही मज़ा है. हरे-भरे वातावरण और स्वच्छ हवा में परिवार संग वक्त बिताना हर किसी की पसंद है.
लेकिन इस बार न्यू ईयर सेलिब्रेशन का असर वायु की गुणवत्ता पर साफ देखा गया. लंबी छुट्टियों और दिल्ली से आए पर्यटकों की भारी संख्या ने शहर में गाड़ियों का जाम तो बनाया ही, साथ ही साल के पहले दिन वायु को और जहरीला भी कर दिया. इसके अलावा आतिशबाजी ने शहर की हवा में और प्रदूषण घुला दिया, जिससे वायु और धुएं से भरी हुई नजर आई.

अस्थमा और फेफड़ों के मरीजों के लिए खतरा
छाती रोग विशेषज्ञ डॉ अनुराग अग्रवाल ने बताया कि देहरादून का शुष्क मौसम और लगातार चल रहे कंस्ट्रक्शन के काम के साथ-साथ पर्यटकों की बढ़ती गाड़ियों और आतिशबाजी से हवा में प्रदूषण बढ़ गया है. सर्दियों में प्रदूषण के कण नीचे बैठ जाते हैं, जिससे धुआं लंबे समय तक फेफड़ों पर असर डालता है.
अस्थमा, सीओपीडी और बुजुर्ग मरीज इससे सबसे ज्यादा प्रभावित होते हैं. सुबह-शाम कोहरे और स्मॉग की परतें सांस की नलियों में सूजन पैदा कर देती हैं, जिससे ऑक्सीजन लेवल गिर सकता है और मरीज को इमरजेंसी में सपोर्ट की आवश्यकता पड़ सकती है.
डॉ अग्रवाल ने सलाह दी कि पर्याप्त पानी पीएं, तले और जटिल भोजन से बचें, स्मोकिंग न करें और अगरबत्ती, चूल्हे या धुएं वाले स्थानों से दूर रहें. इसके अलावा कहीं जाने से पहले एयर क्वालिटी इंडेक्स जरूर चेक करें और यदि स्तर ज्यादा है, तो वहां जाने से बचें.

बरतनी होगी सावधानी
विशेषज्ञों के अनुसार, पर्यटक जो नए साल की धूम-धाम के लिए देहरादून आते हैं, उन्हें हमेशा अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए. सर्दियों में प्रदूषण और धुएं से दूर रहना, हल्का और पौष्टिक भोजन करना, और स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना जरूरी है.
इस तरह, देहरादून का न्यू ईयर जश्न भले ही मजेदार रहा हो, लेकिन वायु की खराब गुणवत्ता ने स्वास्थ्य के लिहाज से सतर्क रहने की याद दिला दी है.